どーもshingoです。
夏の海釣りって楽しいですよね～(^^)
夏休みや大きなイベントがいっぱいあってテンションも上がっちゃいますね！
ただ、楽しむのも良いですが熱中症になっては元も子もないので気をつけていきましょうね！
でも、暑い夏でもやっぱり釣りに行きたい！けど暑さに少し抵抗があるなぁという方もいらっしゃるかもしれませんよね。
ということで今回は、そんな暑い夏の海釣りの強い味方になる冷たい物などおすすめして３選shingoが紹介していきたいと思います！
それではどうぞご覧ください！
帽子
夏には必須アイテムですよね！
夏だと良く麦わら帽子をかぶって釣りを楽しむおじいちゃんなど見かけます。
僕もおじいちゃんになっても麦わら帽子かぶって釣りを続けていたいものです(^^)
最近では、アウトドア系の帽子もあり材質もナイロンなど様々でデザイン性も高くオシャレな物もあり選択肢は幅広くお子さんや女性の方でも気兼ねなく使えるようになってきています。
そんな使い勝手の良い帽子の良いところと少し僕の経験も含めて紹介したいと思います！
頭に日が当たらない
ちょっと当たり前の事を書いてしまいました（笑）
こんなの子供の頃からやってるよ！って言われてしまいそうですが僕は１番重要だと思っています。
実際僕が１０代の時に経験した事でもあるのですが、夏に帽子を被らずして釣りをしたときがあったんですが、しばらくして頭が痛くなり釣りを止めざるを得なかった時がありました。
これを経験してから夏は絶対帽子を被るようにしていますね。
最悪暑いですがニット帽でもいいんです！
直接日が当たらなければ！
と思います。
また、夏の夜釣りなんかは日中よりは比較的暑くないし日差しがないので被らなくても良いですね！
ただ、汗をかくと帽子の中が大変になるのでタオルなんかあると尚良しです！
小さいアイテムですが夏には活躍してくれますので忘れずに持って行きましょう！
まぶしくない
これは意外と思われるかもしれないですが、ツバがある帽子だと眩しくないんです！
ツバのある帽子に限定してしまいましたが。
さすがにサングラスには勝てないですよ・・・
日差しよけで被るついでに眩しくなくしてくれるんですよね！
なかなかなメリットだと思います！
基本夜しか行かないよって方は必要ない時もあるかと思うんですが、逆にお子さん連れなどの日中しか行けないよって方は夏には必須アイテムになってくると思います。
ただ、意外な落とし穴があるんです。
帽子はあくまでも上から当たる直射日光から守ってくれるだけであって下から来る反射の光はもろに顔に当たるんですよね。
例えば、水面に反射した光などです。
これって結構眩しくて、ずっと釣りをしてると目が自然と疲れてくるんです。
なので、そうなったら無理をしないで休むか、あればサングラスなどをかける事をおすすめします！
夏の釣りに必須アイテムだと思いますので釣りに行くときは忘れずに被りましょう！
水分、飲み物
１００％必須です！！
じっとしていても汗をかく夏ですが、釣りとなれば移動で歩いたりもしますし体を動かす事が多く水分が減っていってしまうんです。
せっかく釣りに来たのに熱中症などなったら残念ですもんね！
入れ食い状態などテンションが上がってる時なんかは特に注意で、どうしても釣り優先してしまうときがあるんですよ！
釣り人って・・・僕もですけど
なのでこまめに喉が渇く前に飲むことを意識していけば良いかと思います。
無理は決してせずにちょっとでも気分が悪いときは早急に釣りは止めてゆっくり休むのが鉄則になるのでそこはしっかりやっていきましょう！
豆知識でもないですが、アルコールは水分じゃないですからね（笑）
確かにお酒飲みながら釣りを楽しむのは夏の釣りは最高ですが、体調悪くなる事もあるかもしれないので最悪ちょっぴり飲むくらいが良いかもしれませんね！
スポーツドリンクは塩分も入っているので、夏の釣りでは１番おすすめします！
氷または冷たい物
夏の釣りは想像以上に体感温度が高くジリジリ感じますよね！
僕はその感じが夏っぽくて好きなんですけど・・みなさんはどうですか？
そんな激アツな夏の釣りにおすすめなのが氷や冷たい物ですね！
冷たい物ってなに？って思った方に僕のおすすめの冷たい物を何個かおすすめします。
熱さまシートやアイス枕などです！
これらをクーラーボックスに入れて持って行って行くんです！
熱さまシートだけあってだいぶ効果あるので試してみるのも良いかと思います。
アイス枕は僕は膝に乗せたり頭に乗せたりして使ってますね(^^)
熱さまシートとダブルで使えば体感温度が全然違いますよ！
氷はクーラーボックスに入れて持って行き、暑いときにも使えますし魚の保管時にも重宝するので是非持って行くと良いでしょう！
手に握っておくだけでもだいぶ冷やされますし、溶けて蒸発するので環境にも良しですし。
また、氷はおすすめの作り方があって、製氷機の氷だとサイズが小さくすぐ溶けてしまうんですね。
なのでペットボトルに水を入れて凍らして持っていくと持ちも良いですし保冷力も断然あり夏にはもってこいです！
ペットボトルも壊れるまではずっと同じ物を使えるのでエコにも貢献出来ちゃったり(^^)
ちなみにペットボトルから出して氷だけ持って行きたいという方は、ペットボトルの真ん中にカッターなどで切れ目を入れて蓋になるようにしてあげると、中で凍った氷を取り出しやすく出来ますよ！
僕も良くやるやり方です。
まとめ
いかがでしたでしょうか！
今回は真夏の釣りにおすすめの物を３選紹介しました！
おさらいです。
・帽子は必須アイテム
・水分は喉が渇く前に飲む
・冷たいアイテムは忘れずに持って行く
最低限でも以上を守れば暑い夏の釣りでも楽しめると思うので忘れずに準備して行きましょう！！
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